En 2008, Sam Rouen ganó la 3ª temporada de “The Biggest Loser” (el mayor perdedor), un reality de televisión que reta a concursantes con sobrepeso a ver quien puede perder un mayor porcentaje de peso corporal a cambio de un premio en metálico.


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En aquel entonces, Sam tenía 19 años y pesaba 154 kilos al comenzar en el programa. Para cuando terminó, había perdido 71 kilos. Ahora tiene 29 años y es bombero, así que queda claro que ha mantenido sus buenos hábitos desde que apareciera en televisión. Ha publicado un post reflexionando sobre el periodo de 10 años desde su increíble transformación: “No estaba seguro sobre publicar esto… pero que sea lo que tenga que ser. 10 años. ¡Cuánto tiempo! Han pasad muchas cosas, buenas, malas, regulares. He tenido muchos altibajos. Todo lo que sé es que tengo a personas maravillosas conmigo y las aprecio incondicionalmente por ello.”

Compartió una foto de cuando era un grueso adolescente en el programa junto a una actual, en la que es un bombero muy en forma, y es imposible reconocerle. Ha encontrado el amor y  ha aparecido como modelo en calendarios de bomberos. Ahora se dedica a llevar un estilo de vida saludable y hacer ejercicio. “Soy adicto a hacer ejercicio, me encanta correr y entrenar con mi hermano. Hago algo de deporte para estar en forma y también voy al gimnasio,” dijo al periódico australiano The Daily Telegraph.

A pesar de su cuerpo cincelado, aún le queda algo de la ansiedad que tenía en sus días de obesidad. “Me siento extremadamente cohibido,” dice. “Aún no me gusta quitarme la camiseta, ni siquiera en la playa.”

La historia de Sam es muy inspiradora y muestra lo que se puede hacer con trabajo duro y dedicación hacia una vida sana. Tras conseguir su meta de ser bombero y tener un aspecto increíble en el proceso, Sam cree que “puedes estar tocando fondo y, con trabajo duro y persistencia, darle la vuelta a la tortilla y cumplir tus sueños.”

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Este es Sam Rouen. A la izquierda, cuando era adolescente y salió en el reality “El mayor perdedor”

Siempre fue obeso de adolescente, antes de decidir ir al programa

Créditos de la imagen: Sam Rouen

En 2008, fue el ganador de la tercera temporada

Créditos de la imagen: Network 10

Y pasó de 154 kilos…

Créditos de la imagen: Network 10

…A 83, perdiendo 71 kilos de forma increíble durante las 12 semanas que duraba el programa

Créditos de la imagen: Network 10

De eso hace 10 años, y ha mantenido desde entonces su estilo de vida saludable

Créditos de la imagen: Sam Rouen

“Soy adicto a hacer ejercicio, me encanta correr y entrenar con mi hermano”

Créditos de la imagen: Sam Rouen

Ha cumplido su sueño de ser bombero

Créditos de la imagen: Sam Rouen

Y ha aparecido como modelo en calendarios de bomberos

Créditos de la imagen: Sam Rouen

Créditos de la imagen: Australian Firefighters Calendar

Ha encontrado el amor, está comprometido con su novia Daniella

Créditos de la imagen: Australian Firefighters Calendar

A pesar de su impresionante físico, aún se siente cohibido

Créditos de la imagen: Australian Firefighters Calendar

”Aún no me gusta quitarme la camiseta, ni siquiera en la playa”

Créditos de la imagen: Australian Firefighters Calendar

Créditos de la imagen: Australian Firefighters Calendar

La historia de Sam es muy inspiradora y muestra lo que se puede hacer con trabajo duro y dedicación hacia una vida sana

Créditos de la imagen: Sam Rouen

”Puedes estar tocando fondo y, con trabajo duro y persistencia, darle la vuelta a la tortilla y cumplir tus sueños”

Créditos de la imagen: Sam Rouen