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Vivimos en un mundo muy influenciado por las redes sociales. Y, usualmente, lo que vemos es una serie interminable de fotos que muestran a personas felices con cuerpos perfectos en sitios hermosos. Tal vez hubo una época en la que estos momentos de las vidas de los demás nos alentaban a esforzarnos más y ser mejores, pero actualmente las personas suelen sentir que estas imágenes les recuerdan que alguien hace más cosas que ellos. A pesar de que nuestra sociedad no evita dar una discusión amplia sobre la imagen corporal, sigue siendo raro encontrarse con gente que es honesta sobre cómo se ve en realidad, sin intentar forzar una imagen perfecta.

Una de estas personas es Bree Lenehan, empresaria y creadora de contenido en redes sociales. La mujer, quien ya cuenta con una gran cantidad de seguidores, llamó la atención de todos al publicar fotos que comparaban a su cuerpo mientras posaba y a su cuerpo real.

Más información en: Instagram | TikTok | YouTube

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Woman Challenges Unrealistic Body Standards With Side-By-Side “Real Me Monday” Photos Of Herself (30 Pics)

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La mujer, quien es conocida en las redes sociales como youtuber y autora de estas imágenes, habla sobre salud, amor propio y positividad. Bree comenzó a publicar estas fotos dobles todos los lunes, apodándolos Real Me Monday (o “lunes de mi verdadero yo”), en los que revela que las buenas apariencias pueden ser posadas y que la gente debería amar sus cuerpos por cómo se ven en realidad.

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Bored Panda se contactó con la creadora para conocer más sobre su proyecto. Bree dijo que se sorprendió al ver a tantas personas que amaron su idea de mostrar su yo verdadero y de alentar a los demás a hacer lo mismo. “Para mí, tiene sentido que la gente anhele cosas reales con las que pueda identificarse, en lugar de la falsedad posada y perfeccionada que solemos consumir en las redes sociales. Ayudar a las personas a sentirse mejor y a quererse más a sí mismos me alegró el corazón”, agregó la mujer.

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Bree también reveló algunos detalles sobre el comienzo de su proyecto. Aunque parece que las personas desean ver cuerpos más reales en las redes, se necesita valor para mostrarles a los demás cómo te ves en realidad sin saber cómo reaccionarán a ello. La mujer habló de la razón por la que empezó el proyecto: “Había comenzado la serie semanal Real Me Monday porque, al crecer, experimenté una imagen corporal negativa, y quería desafiarme a mostrar mi yo verdadero, en lugar de publicar mi yo ‘perfecto’ en las redes”. Además, añadió que esta práctica hizo que se sintiera más cómoda con su apariencia y aumentó su confianza en sí misma. Bree tampoco esconde el hecho de que, al hacer esto, logró ayudar a otras personas a superar sus inseguridades.

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Para aquellos que intentan hallarse a sí mismos y tienen dificultades para aceptar su apariencia, Bree dijo: “Prioriza el diálogo interno positivo… subestimamos el poder de nuestras mentes. No podemos enamorarnos de nosotros mismos ‘de la nada’. Esto es algo que toma práctica, tiempo y mucho afecto. Así que, en cualquier empeño por el amor propio, no se trata de ver las apariencias exteriores, ¡sino lo que dice tu interior! Ser más amable conmigo misma ha cambiado mi mundo”.

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