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La pandemia tuvo un gran impacto en la forma de ver nuestras vidas y muchos de nosotros tuvimos que hacer el cambio a trabajar o estudiar a distancia. Estar constantemente sentados en el mismo escritorio o mirando a la misma pared puede hacer que nos sintamos enfermos y cansados. No es de extrañar que tanta gente tuviera el irresistible deseo de derribar todo y rehacer sus espacios vitales por puro aburrimiento.

Si eres uno de ellos, un lugar donde puedes encontrar inspiración para estos cambios de imagen es en una cuenta de Instagram llamada Before&After Design. Con más de 1,6 millones de seguidores, es una enorme galería que muestra cómo transformar por completo tu casa, tu patio trasero o incluso tu camioneta. Llena de vídeos entretenidos y de las renovaciones más impresionantes, es el lugar donde puedes buscar diferentes estilos e ideas geniales para interiores.

Si quieres recibir tu dosis diaria de inspiración, ¡sigue desplazándote!

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La plataforma de renovación del hogar Houzz sugiere que los estadounidenses están arreglando sus propiedades en un número récord, según una encuesta realizada a más de 70,000 personas. Esto significa que los cierres pandémicos y la falta de actividades hicieron que la gente invirtiera en proyectos de renovación. Según Houzz, el 53% de los propietarios encuestados informaron de la renovación de sus casas o apartamentos y la mayoría de sus obras se centraron en las cocinas, los espacios de oficina y las zonas exteriores.

En 2020, la gente gastó un 15% más en proyectos de renovación. Esto podría tener algo que ver con que la gente puede ahorrar más dinero, así como un aumento en el precio de la mano de obra y los materiales. Las restricciones de viajes y los cierres de empresas que se dieron durante la pandemia provocaron escasez en muchos campos y los precios se dispararon.

El 36% de los encuestados dijo que se debió a que por fin tenían los medios financieros para realizarlo y el 44% dijo que lo hicieron porque realmente tenían tiempo para hacerlo.

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    Si quieres hacer un cambio en tu entorno, hay bastantes cosas que debes tener en cuenta. Como dijo Lindsay T. Graham, investigadora del Centro para el Entorno Construido de la UC Berkeley, "nuestras casas pueden ser herramientas increíblemente importantes para dar forma a nuestras experiencias diarias". Así que, en primer lugar, debes pensar en lo que te gusta y lo que no te gusta de tu casa. Graham mencionó que la forma en que nuestras casas están organizadas, decoradas y amuebladas puede provocar una variada serie de sentimientos.

    En segundo lugar, observa si tienes demasiado desorden en tu casa. Puede aumentar tus niveles de estrés, así que deberías intentar tenerlo bajo control. Es un recordatorio visual de las cosas que aún tienes que hacer, así que deshacerte del desorden te ayudará a sentirte más tranquilo al final del día.

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    Además, la cromaterapia puede afectar a tu estado de ánimo y a tu salud física. Mientras que los rojos y los naranjas pueden requerir que tu ojo se adapte y te ayuden a aumentar tu energía, los azules y los verdes requieren muy poco esfuerzo a la vista y se consideran más relajantes. Como explicó Graham, puedes "nivelar" la energía de tu casa en consecuencia, pero ten en cuenta que cada persona considera relajantes diferentes tonos.

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    Pasamos tanto tiempo en nuestras casas que podemos olvidar el impacto que tiene en nuestra conciencia. Hay una nueva tendencia que ha tomado por sorpresa al mundo del diseño de interiores y se llama decoración de confort. Se trata de elegir los muebles, las obras de arte y el ambiente básico de tu casa basándose en la comodidad y la familiaridad, no en la estética.

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    Según el Departamento de Terapia , los últimos años han cambiado la forma en que la gente ve sus espacios vitales y aconsejan mirarse a sí mismos para inspirarse en la decoración. Grace Dowd, una terapeuta de Austin dijo que "es más importante que nunca llenar tu espacio con cosas que te hagan sentir como tú mismo, incluso si no son "dignas de Instagram"".

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    Ya sea un viejo oso de peluche, una reliquia familiar o una caracola que hayas traído de tus vacaciones, es importante que te recuerde quién eres. Como puedes adivinar, la nostalgia es uno de los aspectos clave de la decoración de confort. Si eliges objetos que provocan sentimientos en lugar de un buen aspecto, das sentido a tu entorno y te permite evadirte de la difícil realidad actual.

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    Pero la decoración de confort no debe ser sólo una cuestión de nostalgia. Si una cosa te hace sentir bien o aporta placer a los cinco sentidos, es razón suficiente para conservarla: "Pasar los dedos por ese edredón andrajoso o incluso olerlo puede hacer que te sientas en el momento presente, lo que puede ayudar a aliviar la ansiedad por el pasado o el futuro", dice Dowd.

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    Así que si ni siquiera has empezado a renovar tu espacio pero ya te sientes abrumado, Before&After Design es un gran lugar para buscar inspiración. Y recuerda que, al final, tu habitación no tiene que ser increíblemente perfecta, sino que debe de estar llena de cosas que te hagan sentir bien contigo mismo.

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