TikTok está lleno hasta los topes de consejos y trucos de psicología, pero con tanta información al alcance de la mano, es difícil determinar qué es útil y qué es puro ruido. Por suerte para nosotros, algunos psicólogos profesionales también utilizan el sitio y pueden darnos una visión mucho más precisa de lo que realmente funciona.

Una de estas útiles y diligentes profesionales de la psicología es la coach de vida Francesca Tighinean, licenciada en psicología por la City University of London. Ella toma temas populares y añade un giro educado a las cosas. Sus ideas son increíblemente populares en TikTok.

En su cuenta de TikTok comparte algunos trucos de psicología muy acertados sobre cómo conseguir gustar a los demás de forma sutil y disimulada, y puede que estés deseando probarlos después de escucharlos. Echa un vistazo a sus mejores trucos a continuación, vota los que te parezcan más útiles y dinos lo que piensas de ellos en la sección de comentarios.

Francesca le contó a Bored Panda su trayectoria en TikTok, su pasión por la psicología y lo que la llevó a tomar este camino en la vida. Señaló que cada vídeo conlleva un gran esfuerzo y animó a todo el mundo a hacer su propia investigación. "La mejor manera de ver si algo es cierto o no es probarlo uno mismo. Animo a mis seguidores a que no se fíen de mi palabra, sino que prueben todas las técnicas y consejos que les doy y vean si funcionan. Además, hagan su propia investigación y comprueben lo que dicen otras fuentes. Todo lo que digo está respaldado por la investigación, los libros, los cursos y la experiencia personal", dijo. Sigan leyendo la entrevista completa, queridos pandas.

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Créditos de la imagen: francescatighinean

#1

9 Trucos de psicología 'furtiva' para caerle bien a la gente al instante, compartidos por esta mujer en una entrevista en TikTok En lugar de responder inmediatamente después de que alguien te diga algo. Espera un par de segundos.

Esto les hace sentir que realmente estás pensando en lo que vas a responder. Y te hace parecer un mejor oyente.

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#2

9 Trucos de psicología 'furtiva' para caerle bien a la gente al instante, compartidos por esta mujer en una entrevista en TikTok En una conversación, cuando alguien esté hablando, asiente con la cabeza en señal de afirmación.

Esto hará muchas cosas en su cerebro. En primer lugar, les dará esa sensación de validación. Les hará sentir que les estás escuchando de verdad y es ese sentimiento de validación el que buscamos inconscientemente, el que obtuvimos de nuestra madre, y el que buscamos en nuestra pareja, el que buscamos en otras personas. Así que se vuelve realmente adictivo cuando haces esto, y haces que la gente se sienta validada.

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Francesca es una potencia en TikTok. Tiene 406,600 seguidores en el sitio y ha conseguido más de 4,3 millones de "me gusta" en todos sus vídeos. Sus vídeos, en los que comparte las mejores formas de conseguir que alguien te guste, son increíblemente populares, a menudo consiguiendo cientos de miles y a veces incluso millones de visitas cada uno. Además, sus TikToks sobre el amor, el romance, las citas y la atracción también son muy populares entre sus seguidores.

Francesca ha contado a Bored Panda que le apasiona la psicología y asistir a seminarios de autodesarrollo desde que tenía 15 años. "Mi primer seminario me cambió tanto la vida y tuvo un impacto tan positivo en mí y en mi madre que me inspiró para convertirme en oradora motivacional y coach de vida ese fin de semana. Poco después, gané una beca en un campamento de Tony Robbins en San Diego para adolescentes. Ése fue mi primer contacto con Tony y la PNL [programación neurolingüística]", explica a Bored Panda.

La coach de vida me contó que se enamoró de la psicología y que ella misma hizo el curso de Master Practitioner de PNL. "Empecé a dar charlas en público, y a los 17 años ya me invitaban como ponente a diferentes conferencias y a empresas como Ecco Shoes para hacer talleres de autodesarrollo. Mi camino estaba muy claro", dijo, y entonces decidió seguir sus estudios de psicología en Londres, tras lo cual se certificó como coach de vida.

#3

9 Trucos de psicología 'furtiva' para caerle bien a la gente al instante, compartidos por esta mujer en una entrevista en TikTok Nos gusta la gente a la que le gustamos. Saber apreciar a alguien y hacer cumplidos hará que les agrades más. Fíjate en algo especial de ellos o di algo como "me gusta mucho tu forma de pensar".

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#4

9 Trucos de psicología 'furtiva' para caerle bien a la gente al instante, compartidos por esta mujer en una entrevista en TikTok Cuando hables en grupo, da crédito y haz cumplidos a otras personas. Por ejemplo, si estás contando una historia, destaca algo que alguien haya hecho bien. La gente querrá estar más cerca de ti.

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"Creo que este es el tipo de trabajo más significativo que puedo hacer y lo que me hace sentir más realizada. Mi sueño es tener un impacto positivo masivo en mi generación y tener mis propios seminarios de autodesarrollo con miles de personas, al igual que Tony Robbins", compartió sus ambiciones.

También me interesó saber más sobre Francesca como creadora de contenidos de TikTok. "Todo este viaje con TikTok ha sido una locura. Nunca hubiera esperado crecer tanto en sólo 3 meses. Antes de la cuenta de psicología, he tenido una cuenta personal desde hace unos años, donde hacía tendencias y básicamente lo que todo el mundo hacía. Siempre supe que quería promover el autodesarrollo y la psicología, no sólo para mis clientes de coaching 1 a 1, sino también para la gente en las redes sociales, pero tenía miedo de salir de la caja y ser diferente", explicó lo que la había detenido en el pasado.

#5

9 Trucos de psicología 'furtiva' para caerle bien a la gente al instante, compartidos por esta mujer en una entrevista en TikTok Llama a la gente por su nombre

Nos encanta oír que alguien nos llama por nuestro nombre, porque nos hace sentir importantes y apreciados

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#6

9 Trucos de psicología 'furtiva' para caerle bien a la gente al instante, compartidos por esta mujer en una entrevista en TikTok Pide consejo a la gente. Hacerles sentir que su opinión importa. Según una investigación realizada por Katie Liljenquist, hace que se comprometan contigo y que te quieran más.
Ejemplo:
"¿Qué crees que debería pedir?"
"Creo que deberías pedir la hamburguesa vegana, está muy buena"
"¡Bien, la pediré! ¡Gracias!"
"Siento que ya me caes bien"

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"Recuerdo que una noche, hace 3 meses, estaba escribiendo en mi diario cómo quiero que sea mi vida y escribí que quiero ser famosa en TikTok. Esa noche hice 3 vídeos que publiqué. Me desperté al día siguiente y tenían miles de visitas, más de las que había conseguido en mi cuenta personal. Me lo tomé como una señal para seguir publicando vídeos de psicología", dice Francesca, que se siente animada tras la cálida y positiva acogida.

"He adquirido muchos conocimientos y percepciones en los últimos años, desde que comencé mi viaje de autodesarrollo, y quería compartir las cosas más poderosas y prácticas que he aprendido y ayudar a otros a pasar por las mismas experiencias de forma más rápida y fácil. Me llena el corazón ver comentarios como: "He visto cada uno de tus vídeos, ¡has cambiado mi vida!" o "¡Muchas gracias por inspirarme en TikTok! Lo necesitaba de verdad. Y ahora puedo cumplir mis sueños". El impacto positivo que estoy teniendo en el mundo me mantiene motivada para publicar."

#7

9 Trucos de psicología 'furtiva' para caerle bien a la gente al instante, compartidos por esta mujer en una entrevista en TikTok Cuando hables con alguien, trata de igualar tu lenguaje corporal y habla al mismo volumen y velocidad que ellos.
Esto le dirá a la mente subconsciente que eres como ellos y confiarán más en ti.

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#8

9 Trucos de psicología 'furtiva' para caerle bien a la gente al instante, compartidos por esta mujer en una entrevista en TikTok Cuando hables con alguien, muestra siempre las palmas de tus manos.
Esto comunica a su subconsciente que no tienes nada que ocultar, que eres abierto, que puede confiar en ti y que eres su amigo.

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La coach de vida Francesca pretende llevar a sus seguidores a "una aventura psicológica" utilizando sus conocimientos. En su sitio web, señala que comenzó su viaje de autodesarrollo cuando tenía sólo 15 años. Fue entonces cuando participó en su primer seminario de autodesarrollo. "Desde entonces, nunca he dejado de aprender y crecer", escribe.

En su vida profesional, Francesca ayuda a sus clientes a resolver diversos problemas, desde "curar las heridas del pasado" hasta mejorar sus relaciones. Además de asesorar a personas y ofrecer coaching de vida privado, también tiene una amplia experiencia como voluntaria en diferentes organizaciones. Además, ha sido invitada a múltiples conferencias para hablar de temas como el amor propio, la confianza y las relaciones.

#9

9 Trucos de psicología 'furtiva' para caerle bien a la gente al instante, compartidos por esta mujer en una entrevista en TikTok Pide a la gente que te haga un pequeño favor

Esto se llama el efecto Benjamin Franklin. Di algo como: Oye, ¿puedes pasarme la sal, por favor? Su subconsciente piensa que les gustas porque te están haciendo un favor

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Enfrentarse a la psicología no es tarea fácil. Anteriormente, hablé de la avalancha de consejos vitales con la doctora Inna Kanevsky, experta en psicología, que utiliza TikTok para sacar a los creadores que comparten tonterías. Según ella, es una buena idea comprobar siempre dos veces la información que ves en las redes sociales. Nunca confíes en nada a ciegas.

"Cada vez que veas 'La psicología dice', 'Los psicólogos dicen', 'Los estudios demuestran' y cosas por el estilo, sin hacer referencia a estudios o psicólogos específicos, lo más probable es que se trate de una afirmación falsa y sin fundamento", dijo la doctora Inna a Bored Panda para un artículo anterior.

"Pero, en general, es una buena costumbre buscar cualquier afirmación sobre psicología, y no sólo sobre psicología, para ver cuál es la fuente de esa afirmación. Si se trata de un blog, un hilo de Reddit, un artículo de prensa que no cita ni enlaza fuentes, un sitio web "médico" que tampoco está respaldado por la investigación, o algo similar, es poco probable que sea válido."