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La vida cotidiana está llena de estrés que nos agota las pilas. Así que si necesitas un descanso para recargarlas, la página de Facebook 'Blackpool Lad' puede ser un buen lugar para hacerlo.
Los orígenes de su contenido son un poco turbios. La página comparte publicaciones que parecen proceder de X (antes conocido como Twitter), pero una vez que empiezas a buscar las fuentes, te das cuenta de que muchas de esas cuentas no existen.
Sin embargo, las bromas y observaciones en sí, siguen en pie. Tocan temas como las relaciones tóxicas, los malos jefes, la ansiedad y otros problemas comunes que casi todos tenemos.
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Aunque todos pasamos por dificultades, no todos las afrontamos igual. Nuestros mecanismos de afrontamiento pueden clasificarse en activos o evasivos.
El afrontamiento activo significa que una persona reconoce el origen de su estrés y toma medidas para cambiar la situación o su forma de responder a ella.
El afrontamiento evasivo, por el contrario, se produce cuando una persona ignora el problema de fondo que le causa estrés.
Puede llevar tiempo tomar conciencia de los mecanismos de afrontamiento negativos y desaprenderlos. Al principio, tendrás que esforzarte por incorporar estrategias de afrontamiento positivas a tu vida diaria, lo que puede requerir un esfuerzo considerable. Sin embargo, con el tiempo, estas respuestas se volverán más automáticas. Por ahora, ¡terminemos la lista!
Pues para decir algo más fuerte "eres como un domingo por la tarde"
Y si quieres ver más tuits divertidos, puedes hacerlo aquí.
