Esta actriz habla sobre los efectos secundarios inesperados tras perder 45 kilos
Chrissy Metz ha sido honesta sobre sus intentos de mejorar su salud a lo largo de los años, compartiendo con sus fans tanto los altibajos.
La actriz de This Is Us habló recientemente sobre los cambios que ha notado después de perder 45 kilos y luego probar un medicamento GLP-1.
Metz habló con franqueza sobre por qué dio ese paso y cómo la experiencia ha afectado su vida diaria.
- Chrissy Metz reveló los cambios positivos en su cuerpo tras tomar medicación GLP-1
- Metz ya había perdido 45 kilos con otros métodos antes de empezar con el GLP-1
- A pesar de empezar con el GLP-1, la actriz sigue fortaleciéndose con entrenamiento de fuerza
También compartió detalles personales sobre su relación con la comida y las dificultades que enfrentó antes de encontrar un enfoque que funcionara para ella.
Chrissy Metz reveló los cambios positivos en su cuerpo tras tomar medicación GLP-1
La actriz de 45 años asistió al estreno de Nocturne con un vestido de terciopelo verde el pasado 20 de octubre, donde habló con Entertainment Tonight sobre su salud.
Metz, que actualmente debuta en Broadway con & Juliet, dijo que el medicamento la ha ayudado a mantenerse activa durante la exigente agenda del espectáculo.
“Creo que, sinceramente, poder correr por el escenario en ocho funciones a la semana fue algo realmente increíble”, dijo.
Chrissy también compartió que había “minimizado muchísimo” su inflamación.
“Estoy en la perimenopausia, tengo problemas de rodilla, hay varias cosas que me están pasando”, explicó.
Otro cambio ha sido más discreto pero igual de importante para ella. Chrissy dijo que ya no pasa tanto tiempo pensando en la comida.
“Simplemente tener la capacidad mental para pensar en otras cosas en lugar de obsesionarme con el ‘ruido de la comida’ ha sido supersuperútil. Ha sido genial.”
Metz ya había perdido 45 kilos con otros métodos antes de empezar con el GLP-1
La pérdida de peso de Metz no comenzó con el GLP-1. En abril de 2025, reveló que había perdido 45 kilos gracias al entrenamiento de fuerza.
En ese momento, le preguntaron si consideraría tomar O*empic o someterse a una cirugía para perder peso. Chrissy dijo que dudaba sobre ambas opciones, pero también dejó claro que cada persona debería ser libre de tomar sus propias decisiones.
“Creo que es importante, digamos, quitarle el estigma a todo”, le dijo a Daily Mail. “Pero también creo que es una decisión personal de cada quien elegir qué quiere hacer con su cuerpo.”
“Creo que, al final, todos simplemente queremos sentirnos bien en general y con nosotros mismos”, agregó.
Sin embargo, más adelante ese año, Chrissy decidió probar un GLP-1 después de que otros métodos no le funcionaran.
Cuando hizo pública su experiencia con el GLP-1 en agosto de 2026, Metz admitió que había sido escéptica sobre los medicamentos para perder peso.
Le dijo a People que había probado “tantos métodos”, incluyendo dietas y terapia, pero que le había costado encontrar algo que le funcionara.
“Es tan lindo no estar obsesionada con lo que voy a comer cada minuto, incluso mientras todavía estoy comiendo”, dijo.
Chrissy también reflexionó sobre su complicada relación con la comida.
“Demonicé la comida durante tanto tiempo porque me enseñaron que era mala, que no debía comer esto o aquello.”
No reveló qué medicamento está tomando ni cuándo comenzó a usarlo.
A pesar de empezar con el GLP-1, la actriz sigue fortaleciéndose con entrenamiento de fuerza
Chrissy ha seguido con el entrenamiento de fuerza junto a su recorrido de salud. En agosto, incluso les dio a sus fans una actualización divertida mientras mostraba su bíceps en Instagram.
“Mírenlo”, bromeó.
“Saben, amo todos mis michelines, pero voy progresando en mi entrenamiento de fuerza.”
Luego añadió: “Estoy progresando. Nos gusta el progreso. Ese es mi reporte de progreso.”
Chrissy también le ha restado importancia a las críticas sobre su decisión de usar un GLP-1. Dijo que sus decisiones de salud son personales y que la gente de afuera no sabe qué está pasando en su vida ni en su familia.
“Solo soy una chica normal que lo hace lo mejor que puede”, dijo.
“¿Esto es un antes y un antes?”, escribió un internauta
Este artículo fue traducido y adaptado con ayuda de inteligencia artificial y revisado por un editor humano.
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