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Una mujer pidió ayuda a la comunidad «Am I the A**hole» (Soy yo la idiota) de Reddit, diciendo que sus colegas se frustraron con ella cuando le dijo a su jefe que no era posible que respondiera a sus llamadas o que trabajara los fines de semana con poco o ningún aviso.

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La redditor u/freeefinally escribió en su post, que recibió 17.000 votos a favor, que había aceptado un trabajo asalariado y que le dijeron que trabajaría un horario razonable. Sin embargo, eso resultó ser una mentira y su jefe empezó a llamarla al móvil personal por la noche y los fines de semana para preguntarle si podía ir a trabajar. Continúa desplazándote para saber cómo se desarrolló todo.

Recientemente, una mujer hizo un post anónimo, describiendo cómo protege su vida personal del trabajo

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Fuente: freeefinally

Para mantener los límites entre la vida laboral y la personal es necesario un papel activo para mantener los niveles de estrés bajo control. Sin embargo, se ha convertido en todo un reto.

«El trabajo ha invadido por completo nuestra vida personal en el sentido de que podemos trabajar las 24 horas del día, pero lo contrario no es necesariamente cierto», dijo a NBC News la doctora Christine Carter, socióloga y miembro principal del Greater Good Science Center de la Universidad de California en Berkeley. «No llevamos nuestra vida personal al trabajo de la misma manera que llevamos el trabajo a nuestra vida personal».

Para evitar que el problema empeore, Carter y otros expertos del sector esperan ver algunos cambios en la próxima década. Entre ellos se encuentran:

  1. Los empleados deben poder llevar su vida personal al trabajo también.
  2. Hay que acabar con el mito de la multitarea.
  3. Tenemos que dejar de medir nuestra valía por el número de horas que trabajamos.
  4. Los empleados necesitan un tiempo libre predecible.
  5. Necesitamos políticas sobre nuestros dispositivos digitales.
  6. Necesitamos continuar la conversación sobre las responsabilidades de los cuidadores.
  7. Necesitamos seguir hablando sobre la discriminación de género y el acoso en el lugar de trabajo.
  8. Las empresas tienen que demostrar que valoran a sus empleados en los aspectos que importan.

Para muchos de nosotros, la tecnología ha hecho posible que estemos siempre localizables para poder trabajar todo el tiempo. Pero son este tipo de cosas las que necesitamos si queremos bienestar, productividad e innovación en el lugar de trabajo. No la disponibilidad constante.

Así es como la gente ve la situación