Cambiar tu vida puede ser duro, sobre todo cuando tienes que librarte de una adicción. Sin embargo, aquellos que lo hayan hecho te dirán que marca la diferencia. Estas historias de gente que dejó el alcohol muestran que, aunque las razones y caminos de todo el mundo son distintos, la meta final es la misma: una vida mejor y más sana.

Sin embargo, a veces cuesta medir el progreso mientras se está en el camino del cambio, pero las fotos de antes y después en este hilo son una prueba evidente. Hay personas irreconocibles en sus fotos de después, mostrando el gran impacto físico que puede tener el alcohol. Aquí debajo puedes leer sus historias realmente inspiradoras.

#1 Esta mujer fue echada de la escuela a los 14 años, luchó contra su depresión y alcoholismo, y 15 años después se convirtió en doctora

Esta mujer fue echada de la escuela a los 14 años, luchó contra su depresión y alcoholismo, y 15 años después se convirtió en doctora

BPM Media Reportar

#2 La 1ª foto es hace 17 meses, en Urgencias, pensando que tenía que recordar este momento. La 2ª es porque recuperarse es posible y funciona

La 1ª foto es hace 17 meses, en Urgencias, pensando que tenía que recordar este momento. La 2ª es porque recuperarse es posible y funciona

recoveryrockstars Reportar

Carolina Hace 2 meses

Hermoso el brillo de tus ojos¡¡¡

#3 Dejé el alcohol cuando mi hija cumplió 1 año. Hoy cumplo 5 años sobrio

Dejé el alcohol cuando mi hija cumplió 1 año. Hoy cumplo 5 años sobrio

Doolan91 Reportar

#4 Perdí 47 kilos en 15 meses. Primero dejé de beber, luego cambié mi dieta. Finalmente pasé 12 meses haciendo ejercicio. Es posible cambiar

Perdí 47 kilos en 15 meses. Primero dejé de beber, luego cambié mi dieta. Finalmente pasé 12 meses haciendo ejercicio. Es posible cambiar

Slipperyfister Reportar

#5 A la izquierda soy yo en la UCI tras una sobredosis. Decidí que estaba harta y hoy cumplo 6 meses limpia y sobria

A la izquierda soy yo en la UCI tras una sobredosis. Decidí que estaba harta y hoy cumplo 6 meses limpia y sobria

sturgio_garcia Reportar

#6 Tras una década de alcohol y no cuidar de mí mismo, ya casi llevo un año sobrio. 22 kilos menos y un trabajo nuevo que me encanta, la vida es mejor

Tras una década de alcohol y no cuidar de mí mismo, ya casi llevo un año sobrio. 22 kilos menos y un trabajo nuevo que me encanta, la vida es mejor

fatheraabed Reportar

#7 1 año sin beber

1 año sin beber

gayforjesus666 Reportar

#8 Hace más de 1 año. Había bebido mucho vino y luego whisky en el escenario, como comediante, delante de la gente. Ahora llevo casi un año sobria

Hace más de 1 año. Había bebido mucho vino y luego whisky en el escenario, como comediante, delante de la gente. Ahora llevo casi un año sobria

mrquint Reportar

#9 11 meses sobrio, y he perdido 20 kilos

11 meses sobrio, y he perdido 20 kilos

JohnDeCaux Reportar

#10 1 año sin alcohol ha cambiado mi vida. He perdido 24 kilos y soy más feliz

1 año sin alcohol ha cambiado mi vida. He perdido 24 kilos y soy más feliz

Klamsykrawl Reportar

#11 11 de junio de 2014, y tras 826 días sobria, yo hoy. Recuperarse es posible

11 de junio de 2014, y tras 826 días sobria, yo hoy. Recuperarse es posible

DisregardThisOrDont Reportar

#12 Mi hermano celebra 1 año sobrio y ha perdido el peso de una persona

Mi hermano celebra 1 año sobrio y ha perdido el peso de una persona

VoteLibertarian Reportar

#13 Mi primer año de sobriedad. Vaya diferencia

Mi primer año de sobriedad. Vaya diferencia

skab_365 Reportar

#14 10 años sobrio con mucho apoyo y dedicación para ser el superhéroe que mis perros creen que soy

10 años sobrio con mucho apoyo y dedicación para ser el superhéroe que mis perros creen que soy

theyseemErockin Reportar

#15 Mi transformación tras más de 4 años sobria

Mi transformación tras más de 4 años sobria

katyaontko Reportar

#16 Antes y después de 307 días sobrio

Antes y después de 307 días sobrio

RustyB1981 Reportar

#17 100 días sin alcohol. No parece mucho, pero no temas que te juzguen

100 días sin alcohol. No parece mucho, pero no temas que te juzguen

PootieTang_ Reportar

#18 24 horas sobrio y 1 año sobrio. Poco a poco, día a día

24 horas sobrio y 1 año sobrio. Poco a poco, día a día

dunnkw Reportar

#19 Encontré esta foto mía. Desde que me la hice he pasado 9 meses sobrio

Encontré esta foto mía. Desde que me la hice he pasado 9 meses sobrio

level1biscuit Reportar

#20 El aspecto de 1 año sobrio y 27 kilos menos

El aspecto de 1 año sobrio y 27 kilos menos

bmax91 Reportar

#21 A la izquierda, 2009, durante una recaída que tuve por 6 meses. Derecha, 2017, tras 7 años de sobriedad, bajar peso y aceptar mi cuerpo

A la izquierda, 2009, durante una recaída que tuve por 6 meses. Derecha, 2017, tras 7 años de sobriedad, bajar peso y aceptar mi cuerpo

retired_blackout_artist Reportar

#22 Hace un año que dejé de beber. He perdido 16 kilos

Hace un año que dejé de beber. He perdido 16 kilos

iDoneDo Reportar

#23 2 años y medio sobrio y haciendo levantamiento de potencia

2 años y medio sobrio y haciendo levantamiento de potencia

Celticjumper Reportar

#24 He perdido 77 kilos en 18 meses. La sobriedad, la dieta y el ejercicio han funcionado

He perdido 77 kilos en 18 meses. La sobriedad, la dieta y el ejercicio han funcionado

smithersboss Reportar

#25 La foto policial es un recordatorio de mi desesperación. A la derecha, 4 años sobria

La foto policial es un recordatorio de mi desesperación. A la derecha, 4 años sobria

skab_365 Reportar

#26 ¡1 año sobrio!

¡1 año sobrio!

TheDude0007 Reportar

#27 Hoy cumplo 3 años sobria. A la izquierda es el día 1, tras ser atacada. Me siento aliviada

Hoy cumplo 3 años sobria. A la izquierda es el día 1, tras ser atacada. Me siento aliviada

bettyfatstacks Reportar

#28 A la izquierda bebía entre 1 y 4 botellas de vino a la semana... y me maquillaba fatal. A la derecha, 9 meses después, mejor y sobria

A la izquierda bebía entre 1 y 4 botellas de vino a la semana... y me maquillaba fatal. A la derecha, 9 meses después, mejor y sobria

allyson.kane Reportar

#29 10 meses de diferencia: dejé de beber, empecé a hacer ejercicio, me divorcié y me mudé yo sola a 1600 kms. He abierto mi propio negocio y soy más feliz y sana

10 meses de diferencia: dejé de beber, empecé a hacer ejercicio, me divorcié y me mudé yo sola a 1600 kms. He abierto mi propio negocio y soy más feliz y sana

Meems138 Reportar

#30 Como ahora estoy sobrio, las dificultades de mi vida se basan en bendiciones en mi vida.

Como ahora estoy sobrio, las dificultades de mi vida se basan en bendiciones en mi vida.

terin.devoto Reportar

#31 No me daba cuenta de lo que me hacía el alcohol hasta que dejé de beber

No me daba cuenta de lo que me hacía el alcohol hasta que dejé de beber

Hand_Hugs Reportar

#32 Dejé de beber, me hice vegana y comencé a correr. Mis cejas también han mejorado

Dejé de beber, me hice vegana y comencé a correr. Mis cejas también han mejorado

BethanSuperstar Reportar

#33 Más de 2 años limpia y sobria

Más de 2 años limpia y sobria

skab_365 Reportar

#34 Un mes sin alcohol ni drogas

Un mes sin alcohol ni drogas

Gloomy_Shroomy Reportar

#35 Celebrando 4 años sobrio

Celebrando 4 años sobrio

dub-squared Reportar

#36 Julio 2017, 54 kilos, deprimido. Enero 2018, 72 kilos, feliz. La sobriedad es lo mejor que he hecho

Julio 2017, 54 kilos, deprimido. Enero 2018, 72 kilos, feliz. La sobriedad es lo mejor que he hecho

TimeTrxvel Reportar

#37 Un año sin pastillas ni alcohol

Un año sin pastillas ni alcohol

theheartofthesea Reportar

#38 Foto de hace 1 año, y tras 6 meses sobria

Foto de hace 1 año, y tras 6 meses sobria

Rainbowwonder23 Reportar

#39 Mi amigo se ha pasado a la sobriedad y ahora se parece a Matt Damon

Mi amigo se ha pasado a la sobriedad y ahora se parece a Matt Damon

jrminoh Reportar

#40 A la izquierda estaba en el punto más bajo de mi vida. A la derecha, casi 4 meses limpia y sobria

A la izquierda estaba en el punto más bajo de mi vida. A la derecha, casi 4 meses limpia y sobria

skab_365 Reportar