Muchos de nosotros tenemos tendencia a la fatalidad. Al fin y al cabo, es necesario mantenernos al día, estar bien informados sobre la actualidad y hacer frente a las injusticias de cualquier manera posible. Pero a veces puede resultar un poco abrumador. Así que si buscas un descanso rápido o una razón para desconectar, te tenemos servido.

Los usuarios de Reddit siguen compartiendo sus compañeros recién adoptados y siguen sorprendiéndonos con sus grandes corazones y brazos abiertos. Como ya habrás adivinado, ha llegado el momento de la selección de Bored Panda de las fotos de animales rescatados más reconfortantes y conmovedoras de este mes.

Recordemos que todavía hay mucha gente maravillosa en este mundo dispuesta a echar una mano a los que se enfrentan a las adversidades. Sigue navegando, vota a tus amigos de cuatro patas favoritos y comparte tu opinión sobre ellos en los comentarios.

¡Pssst! Y si te apetece ver más cosas bonitas, echa un vistazo a nuestras publicaciones anteriores que celebran a las mascotas rescatadas y a sus salvadores en los artículos de: Enero, Diciembre, Noviembre.

#1

Al parecer, esa gata gorda que adopté no estaba gorda. Comienzan las travesuras

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maxzpriv Reportar

#2

Vivimos de alquiler en lugares que no permitían mascotas durante años, pero después de mucha perseverancia finalmente compramos una casa propia. ¡Os presento a Jonesy!

Vivimos de alquiler en lugares que no permitían mascotas durante años, pero después de mucha perseverancia finalmente compramos una casa propia. ¡Os presento a Jonesy!

xo_betelgeuse Reportar

#3

Un gatito se da cuenta de que ha sido adoptado y condenado a cadena perpetua de mimos y premios

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MrCristobal091 Reportar

Para saber cómo lidiar con el aumento de los niveles de ansiedad y si nuestras queridas mascotas podrían ser el mejor antídoto para nuestros problemas, nos pusimos en contacto con Shari Botwin, LCSW. Es especialista en traumas, terapeuta, conferenciante y autora de Thriving After Trauma: Stories of Living and Healing (Prosperar después del trauma: Historias de vida y curación).

No hace falta decir que es importante seguir las noticias y mostrar nuestro apoyo a las personas necesitadas. Sin embargo, "Estar conectado a los medios de comunicación horas al día y ver imágenes de violencia, desesperación y pérdida puede cambiar el curso del día, de la semana o incluso de la vida de alguien", dijo Botwin a Bored Panda.

Parece que los seres humanos están predispuestos a sentir cierta empatía y pena por otros que pasan por adversidades. Puede que no estemos físicamente presentes, pero aun así sentimos que nuestro corazón se acelera y nuestras emociones se ponen en alerta. "Las personas afirman que, cuando están apegadas a las redes sociales, experimentan muchos más sentimientos de depresión, ansiedad y algunas incluso desarrollan TEPT sólo por ver imágenes de traumas", explica la terapeuta.

#4

¡Nuestra gatita adoptada está tan feliz de tener un hogar! ¡Está durmiendo más que nunca!

¡Nuestra gatita adoptada está tan feliz de tener un hogar! ¡Está durmiendo más que nunca!

Roys_Keen Reportar

#5

Os presento a Bat (murciélago). No existe un nombre más apropiado

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pixieclifton Reportar

#6

Kris antes y después de adoptarlo

Kris antes y después de adoptarlo

starsturnblue Reportar

Oír noticias devastadoras puede llevar a sentir desasosiego y preocupación, lo cual está completamente justificado. Sin embargo, hay que detectar estos sentimientos antes de que las cosas se nos vayan de las manos. Botwin dijo que si notas que tus hábitos alimenticios cambian, o que te cuesta dormir o quieres hacerlo todo el tiempo, "eso es un indicio de que tus niveles de estrés están por las nubes".

Nos dijo que cuando nos sentimos ansiosos, los niveles de tensión también pueden aumentar en nuestras relaciones. "Por ejemplo, algunas personas dicen que cuando están muy estresadas, acaban desquitándose con las personas que más quieren". Aunque las emociones pueden aumentar, es importante recordar que nuestros seres queridos están ahí para apoyarnos y ayudarnos a lidiar con los acontecimientos traumáticos, por lo que arremeter contra ellos podría dañar tu conexión con ellos.

"Es muy fácil dejarse llevar por las noticias del mundo. Es muy importante ser consciente del tiempo que se pasa en las redes sociales", sugiere. "Incluso cuando hay cosas horribles que suceden a nuestro alrededor, en última instancia, sigue siendo más importante que cuidemos bien de nosotros mismos".

#7

Mi gato de 3 años con el nuevo gatito que he traído a casa

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ExcuseUsed2813 Reportar

#8

A mi gato Trunks le encantan los paseos en coche desde que volvió a casa tras la adopción

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chrispincustattoo Reportar

#9

Este es Zachary. El gato que estaba atrapado en el refugio, que nadie quería porque "es gordo, demasiado viejo y tiene un maullido raro". Es perfecto

Este es Zachary. El gato que estaba atrapado en el refugio, que nadie quería porque "es gordo, demasiado viejo y tiene un maullido raro". Es perfecto

Kisszegirl Reportar

#10

Acabo de adoptar a esta gatita ciega de 5 meses (que se mueve como si pudiera ver)

Acabo de adoptar a esta gatita ciega de 5 meses (que se mueve como si pudiera ver)

osteonerd Reportar

Por suerte, nuestros adorables amigos de cuatro patas siempre están ahí para ayudarnos. Según una investigación de la Asociación Americana de Psicología, los dueños de mascotas tenían una mayor autoestima y estaban más en forma físicamente, eran más extrovertidos y se sentían menos solos y temerosos que los que no eran dueños. "Las mascotas benefician la vida de sus dueños, tanto psicológica como físicamente, ya que son una importante fuente de apoyo social", indican los investigadores.

#11

Mi mujer y yo adoptamos a una antigua fiera que "eligió a las personas" en lugar de volver a su pandilla de gatos. Conoced a Trish, la que prefiere a las personas

Mi mujer y yo adoptamos a una antigua fiera que "eligió a las personas" en lugar de volver a su pandilla de gatos. Conoced a Trish, la que prefiere a las personas

Wu_Tang_Financial77 Reportar

#12

Tito, el residente más antiguo de nuestro refugio, acaba de ser adoptado

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MARLeague Reportar

#13

Nuestro dulce niño antes y después de ser adoptado

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dquillx Reportar

#14

Tiva es una galga de carreras recientemente jubilada que corrió 151 carreras y alcanzó los 58 km/h, clasificada como Grado A - Llegó al podio 66 veces. Recién adoptada el sábado, ahora es nuestra 'descansadora' profesional de grado A

Tiva es una galga de carreras recientemente jubilada que corrió 151 carreras y alcanzó los 58 km/h, clasificada como Grado A - Llegó al podio 66 veces. Recién adoptada el sábado, ahora es nuestra 'descansadora' profesional de grado A

StoneyJoJo Reportar

Shari Botwin está de acuerdo con esta línea de pensamiento. "A lo largo de los años, he conocido a muchos clientes que han adoptado perros y gatos y me han dicho que eso ha cambiado el curso de sus vidas. Cuando las personas luchan contra cosas como la depresión, la ansiedad y el TEPT, utilizan a sus mascotas como fuente de consuelo y esperanza", explica a Bored Panda.

"En mi vida anterior, cuando me estaba recuperando de un extenso abuso infantil, adopté un perro. En muchas ocasiones, tuve que elegir entre actuar con sentimientos de autodestrucción o mirar a mi perra y decir que ella me necesita, y por eso seguiré cuidando de mí misma. Algunas personas les dicen a sus animales: '¡Tú eres la razón por la que sigo vivo!'".

#15

Mi adopción senior es una versión mini de mi otro perro

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easyluckyfree13 Reportar

#16

Acabo de adoptar a esta niña de 14 años. Voy a mimarla hasta la muerte. Ella es súper dulce. Su nombre es Madison

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erolandb Reportar

#17

Conoced a Piper. Fue abandonada en un refugio de animales local. Lo más probable es que sea una mezcla de pastor alemán y husky de 6 meses. ¡Vaya ojos!

Conoced a Piper. Fue abandonada en un refugio de animales local. Lo más probable es que sea una mezcla de pastor alemán y husky de 6 meses. ¡Vaya ojos!

Leatherneck_Garage Reportar

#18

De encontrarse en la calle a acurrucarse en las sábanas

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MrsD84 Reportar

Así que si "te sientes inseguro o que tu mundo se está deshaciendo delante de ti, asegúrate de encontrar formas de crear seguridad". Botwin te aconseja que te mantengas conectado con las personas que más quieres: "Llama a alguien. Llama a alguien por FaceTime. Encuentra un lugar en tu casa que te haga sentir cómodo y pasa tiempo allí cuando te sientas ansioso".

"Agarra a tu mascota y piensa en todo el amor que sientes entre tú y el miembro de tu familia animal", sugirió. Al fin y al cabo, no hay nada como mirar a nuestros amigos de cuatro patas para sentir esas emociones positivas que llegan a nuestra vida diaria. Y si no tienes un compañero peludo a tu lado, mirar esta lista podría inspirarte para convertirte en dueño de una mascota.

#19

Mi familia y Fang, nuestro chihuahua de 1,5 kg, acaban de mudarse a nuestro hogar definitivo y alguien ha encontrado el lugar perfecto para la siesta en nuestra cocina, junto a un conducto de ventilación

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singleskidmark Reportar

#20

Adoptamos a Willy hoy

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fr1234 Reportar

#21

Mi productividad ha disminuido drásticamente desde que adopté a Willow

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lon-dubh Reportar

#22

Ayer adopté mi primer gato. Conoced a Kotora

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quietgavin5 Reportar

#23

El tercer día de Chimney aquí. ¡Y mi primer gato! Estoy tan contenta de haberlo adoptado

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davilucas225 Reportar

#24

Recientemente adopté una gatita mayor. Ella tiene 10 años de edad con la mayoría de sus dientes arrancados. Estuvo en el refugio durante 3 meses y puedo asegurar que le gusta su nuevo hogar. Den la bienvenida a Beans

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Candid-Bus-3855 Reportar

#25

Adopté el gato de mi cuñado, porque su bebé es alérgico a él. No parece que vaya a recuperar mi sillón pronto

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TemRazbou Reportar

#26

Alguien entregó este perro de 15 años al refugio para poder viajar. Ahora está a salvo conmigo. Este es Bert

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Nurse_Kiwi Reportar

#27

Resulta que el cachorro era en realidad una cabrita, 11/10 a que la adoptaría de nuevo

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#28

Acaban de rescatar a este perro de una fábrica de cachorros que iba a ser cerrada

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No sabía que había adoptado a un gato

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ThiccBepissss Reportar

#30

Ayer le dimos la bienvenida a nuestro hogar a este dulce amigo. Ha pasado todos sus 5 meses de vida en un refugio, así que esto de tener un hogar es nuevo para él, pero lo va entendiendo

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Curious-Variety-7570 Reportar

#31

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Rescatado nuestro gran chico, Don Julio. ¿Es demasiado grande?

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