La plantilla de este meme consiste en dos imágenes de catálogo de WikiHow: Alguien con un bote de píldoras en la mano y una mano con las píldoras listas para ser tomadas.

La gente se lo baja, le pone un texto con lo que creen que es una verdad universal y lo vuelve a subir a internet, esperando votos y likes. Y a menudo hay que dárselos. Varios de estos memes sí que cuentan verdades, y la mayoría lo sabemos, pero no las queremos aceptar. Como por ejemplo, "no se puede obligar a nadie a quererte".

Aquí hemos recopilado algunas de las "píldoras difíciles de tragar" más populares, así que echa una ojeada y vota por tus favoritas.

"Aunque la negación se atribuye como método defensivo de personas con tendencias adictivas, en realidad va más alla. La negación se atribuye a personas que no quieren reconocer que ocurren cosas malas en su vida, como una relación tumultuosa, una enfermedad, obesidad, una pérdida o cualquier otra cosa que uno pueda intentar renegar," cuenta la psicóloga Mary Lamia.

"Lo importante no es que la gente reconozca su negación, sino que sean capaces de reconocer primero eso que sienten que les lleva a la negación. Si por ejemplo alguien bebe mucho para controlar su ansiedad, hay que enfatizar los daños que les puede producir el alcohol más que centrarse en las emociones que motivan su negación. Si la persona deja de beber, las emociones que oculta por la negación, deberían quedar expuestas y ser aceptadas."

"A veces sentir las cosas positivas puede ser tan amenazante como las negativas. Podemos querer negar la realidad de nuestras emociones porque aceptar una realidad que es incómoda, dolorosa o incongruente con lo que esperamos significa que también debemos alterar nuestra percepción de nosotros mismos."

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AlexCor
Miembro de la comunidad
Hace 1 mes

El menos común de los sentidos en algunas partes con mayor profundidad...

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