¿En qué consiste realmente la positividad corporal? Hemos escuchado la frase una y otra vez, pero todavía puede ser confusa, ya que la gente sigue luchando por su significado. Una persona que ha causado un reciente revuelo en Internet es Taylor, alias el usuario de TikTok Nottator_tot2000. En un vídeo viral, el TikToker compartió su opinión sobre lo que debería ser el movimiento de la positividad corporal en lugar de lo que representa actualmente. En su opinión, el movimiento debería ser para aquellas cosas que la gente no puede controlar, como que alguien se queme en un incendio, no “un montón de mujeres con sobrepeso”.

Taylor también espera una reacción masiva por compartir sus pensamientos. Compartió que “las mismas chicas que dicen ‘positividad corporal'” van a ver el video y se burlarán de su [ejem] “sólo porque dije que la gordura no es hermosa”. Como habrás adivinado, las opiniones de la gente sobre este punto de vista estaban muy divididas.

El entrenador personal, fisioterapeuta y fundador de ‘Mes Geresni’ (‘Somos mejores’), Paulius Lipskis, dio a Bored Panda su opinión sobre el movimiento de positividad corporal, sobre querernos tal y como somos y sobre cómo aceptar el cambio si decidimos que eso es lo que realmente queremos. Encontrarás nuestra entrevista completa con él a continuación.

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Taylor compartió un vídeo viral en el que explicaba su opinión sobre la positividad corporal y cómo debería centrarse en las cosas que no podemos cambiar, no en nuestro peso

El experto en salud y entrenador personal Paulius explicó a Bored Panda que la positividad corporal es un tema muy complejo que depende del contexto y de cada persona. El movimiento (así como la obsesión excesiva por nuestra salud) puede ser tanto extremadamente útil como potencialmente perjudicial, dependiendo de quién se trate.

“Alguien podría utilizar el movimiento de positividad corporal como excusa para sus hábitos poco saludables, sin embargo, si el movimiento te anima a aceptarte y abrazarte a ti mismo, es algo que deberías esforzarte por seguir. También es un problema si ves la vida sana como algo que estás obligado a hacer. Si estás constantemente enojado, cansado y con poca energía, es un problema”, dijo el entrenador Paulius.

Reiteró que el deseo sincero de cambiar sólo puede venir de dentro. No se puede forzar. “Normalmente, nuestros hábitos poco saludables son el resultado del estrés constante y de nuestro comportamiento que pretende protegernos de él. Si tuviéramos una charla honesta con nosotros mismos, veríamos claramente que estamos insatisfechos con nosotros mismos sólo cuando sentimos que usamos nuestros malos hábitos para cubrir nuestras emociones”, detalló el experto. “Sin embargo, si aceptamos que no somos perfectos, no nos sentimos presionados a cambiar. Es entonces cuando empiezas a desarrollar un deseo y una curiosidad naturales por descubrir cuál es la mejor versión posible de ti.”

Eva Wiseman, que escribe para The Guardian, tiene una opinión interesante sobre la positividad corporal. En su opinión, este movimiento no hace más que aumentar la presión y la culpa que sienten las personas con sobrepeso. Cree que en lugar de querernos tal y como somos, deberíamos encontrar la paz con nuestros cuerpos.

“Aunque el movimiento de positividad corporal celebra todos los cuerpos que sobrepasan la cintura de lo actualmente aceptable, no consigue iluminar las razones por las que tantas personas tienen una relación tan amarga y violenta con sus cuerpos, para empezar”, dijo.

“Al saltarse esas conversaciones difíciles, las que llegan a los despojos de la política y las familias, y la existencia cotidiana de ser una persona gorda en el mundo, y en su lugar salta directamente al amistoso hashtag, con mujeres que detallan sus propios y benditos viajes hacia la belleza interior, hace recaer toda la responsabilidad de sentirse mejor con el propio cuerpo sobre los hombros de la persona que lo tiene”, escribe Wiseman.

“‘¡Todo el mundo es hermoso, y todos los cuerpos son perfectos!’, dijo el 2019, ante un pequeño murmullo de quienes señalaban que el lugar de trabajo, Tinder, la moda y los profesionales de la salud no estaban de acuerdo. El efecto, entonces, fue un sentimiento de aislamiento, y una duplicación de la culpa. Culpa tanto por vivir en un cuerpo que no encaja como por querer cambiarlo”, explicó Wiseman, quien sugirió que, en cambio, nos alejemos de la positividad corporal y nos acerquemos a la neutralidad corporal.

Puedes ver el vídeo completo de TikTok aquí

@nottator_tot2000##stitch with @lexi.diane go ahead say it’s small ##fyp ##hypocrite ##bodypositivity ##facts ##health♬ original sound – Taylor

“Espero que hasta que se complete el pequeño y desordenado asunto de reestructurar el mundo para encontrar la verdadera igualdad, el mensaje de los próximos 10 años sea, no amar tu cuerpo, sino encontrar la paz con él”.

El vídeo de Nottator_tot2000 obtuvo más de 2,3 millones de visitas, 438k likes, 18,5k comentarios y 10,4k reshares en TikTok. Lo que demuestra que sus pensamientos llegaron a mucha gente. Algunos lo apoyaron, otros lo criticaron como era de esperar siempre que hay un tema polarizante sobre la mesa como este.

Una de las cosas que no gustó a muchos comentaristas fue que Taylor afirmara que “no hay una sola enfermedad en el mundo que te impida perder peso o comer sano.” Los TikTokers señalaron que hay algunas enfermedades raras que sí dificultan la pérdida de peso. Sin embargo, Taylor contraatacó diciendo que “difícil” y “desafiante” no es lo mismo que “imposible”.

En otras palabras, la filosofía del TikToker se basa en el esfuerzo y la dedicación. No cree que perder peso sea fácil ni que arreglar la salud sea algo que ocurra de la noche a la mañana. De hecho, lo está experimentando de primera mano. En estos momentos está intentando perder peso.

En opinión de Taylor, las estrías y los rollitos de grasa no te hacen automáticamente “bella” y explicó que están lejos de ser las cosas positivas que algunas personas afirman en Internet.

“No deberías mirar esto y pensar: ‘Dios mío, qué hermoso'”, dijo Taylor en el vídeo, criticando su propio cuerpo. “No hay nada positivo en esto. De hecho, es negativo. Le hace daño a mi cuerpo estar así. Por eso hago ejercicio cuatro o cinco veces a la semana y trato de comer sano. Porque no quiero morir de un ataque al corazón”.

Puede que no sea del gusto de todos, pero el TikToker fue completamente honesto sobre su perspectiva de lo que debería ser el movimiento de la positividad corporal.

En resumen, cree que el peso de una persona es algo que puede cambiarse (por muy difícil que sea), por lo que el sobrepeso no debería ponerse en el punto de mira en Internet.

Nottator_tot2000 no es ajeno a abordar temas controvertidos de frente, como puedes ver en sus otros vídeos de TikTok. Estés o no de acuerdo con él, es un hecho que está iniciando debates importantes. ¿Y dónde estaríamos si no pudiéramos discutir temas importantes? En su tiempo libre, Taylor también hace streaming jugando a videojuegos en Twitch.

Algunas personas apoyaron el mensaje de Taylor de que el movimiento de la positividad corporal ha perdido el rumbo

Sin embargo, otros no estaban de acuerdo y pensaban que estaba proyectando sus propias inseguridades