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Es fácil encontrar una excusa para librarse de hacer ejercicio o saltarse la dieta, pero si ignoras demasiado tu salud, se deteriorará seriamente. Pero eso no significa que no puedas acabar volviendo a estar en forma. El reality show "My 600 lb life" (Mi vida con 600 libras) se centra en personas con obesidad mórbida y sus intentos de cambiar. Algunas de las transformaciones son tan increíbles que seguramente no creeras que son el antes y el después de los mismos participantes.

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Se supone que el programa iba a ser una miniserie con 4 pacientes con obesidad mórbida, pero a causa de su popularidad, se grabaron nuevos episodios. Cada persona que aparece en el programa pesa alrededor de 600 libras (272 kilos) o más al principio, e intenta reducir ese numero a un nivel saludable. Y han conseguido librarse de mucho, muchísimo. Demuestran que no importa lo grandes que sean tus metas si tienes la actitud adecuada. Aunque suene a cliché, nada es imposible. Aquí debajo tienes una dosis de motivación. ¡Vota por tus favoritas!

Más información en: TLC.com

#1

Christina Philips, de 321 kilos a 83

Christina Philips, de 321 kilos a 83

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#2

Amber Rachdi, de 299 a 107 kilos

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#3

Marla Mccants, de 363 kilos a 136

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#4

Amber Rachdi, de 299 a 107 kilos

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#5

Donald Shelton, de 306 a 133 kilos

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#6

Melissa D. Morris, de 298 kilos a 80

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#7

Chuck Turner, de 314 a 196 kilos

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#8

Nikki Webster, de 294 a 107 kilos

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#9

Laura Perez, de 245 kilos a 172

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#10

Bettie Jo, de 296 a 90 kilos

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#11

Paula Jones, de 250 kilos a 122

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#12

Henry Foots, de 350 kilos a 113

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#13

Diana, de 272 kilos a 101

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#14

Zsalynn Whitworth, de 272 kilos a 136

Zsalynn Whitworth, de 272 kilos a 136

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#15

June Mccamey, de 272 kilos a 167

June Mccamey, de 272 kilos a 167

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#16

Olivia Cruz, de 263 a 90 kilos

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#17

Ashley Dunn-Bratcher, de 329 kilos a 213

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#18

Brittani Fulfer, de 274 kilos a 181

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#19

Charity Pierce, de 363 kilos a 136

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#20

Tara, de 275 kilos a 126

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#21

Paula, de 241 kilos a 172

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#22

Joe Wexler, de 359 kilos a 169

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#23

Chay Guillroy, de 262 kilos a 171

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#24

James, de 330 kilos a 159

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#25

Penny Saeger, de 224 kilos a 205

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