20 Geniales trucos vitales para quienes viven en la pobreza, compartidos en este hilo online
"¿Cómo vamos a vivir?", se preguntan demasiadas personas últimamente, cuando los precios son tan altos que ya no podemos comprar cosas.
Las cifras hablan por sí solas. En Estados Unidos, los precios al consumo aumentaron un 8,6% de mayo de 2021 a mayo de 2022, el mayor incremento desde 1981. Los precios de los alimentos han aumentado más del 10% en el año. Un galón de gasolina cuesta más de un 50% más que hace un año. Y nadie sabe cuándo va a parar.
Por suerte, no eres el único que vive con un presupuesto limitado. Algunas personas con ingresos más bajos llevan años haciéndolo, así que ahora tienen una experiencia inestimable que compartir con los demás. Y esto es lo que han hecho en este popular hilo de Ask Reddit. Lee a continuación para descubrir los mejores trucos vitales para las personas que viven con un cinturón apretado.
This post may include affiliate links.
No estoy seguro de que sea un truco, pero nunca, NUNCA, dejes que nadie ni nada te convenza de que eres menos ser humano por tu pésima situación económica.
Llego un poco tarde a la fiesta y este comentario probablemente será sepultado, pero tu templo sij local te dará comida caliente cualquier día de la semana. No hay conversión ni predicación. De hecho, no se harán preguntas. Solo tienes que asegurarte de no beber ni fumar antes de entrar. Además, lo harán indefinidamente. Algunos también te dejarán llevar comida a casa si se lo pides amablemente. Los sijs llevan 500 años alimentando a los hambrientos y a los sin techo, y parece que ese servicio es más necesario que nunca hoy en día. No hay razón para que nadie pase hambre. Esa es una de las creencias fundamentales del sijismo. De hecho, ¡es una filosofía muy bonita!
Bien, yo me encargo de esto. He sido muy, muy super pobre. Ahora soy de clase media alta a base de romperme el trasero, pero sigo viviendo como si fuera pobre.
1. En primer lugar, la comida es cara. No hay que comer tanto. De verdad que no. Mentalmente, pasar hambre de adolescente me perjudicó un poco. Aprendí que un estómago vacío era normal, o incluso un logro si solo tenía un par de dólares y tenía que hacerlos durar.
2. Aprende a cocinar frijoles secos. Primero hay que hervirlos. Luego enjuágalos y cuécelos hasta que estén hechos. Búscalo en Google si lo necesitas. Es una comida súper barata y nutritiva. Puntos extra por cocinarlas en una olla de barro en una habitación pequeña. Ayudará a calentar tu habitación mientras se cocinan.
3. Los panecillos baratos para hotdogs son una alternativa más barata a las barras de pan de molde si estás solo. Una barra de pan entera a menudo puede ponerse rancia antes de que te la comas. Un paquete de 8 bollos para hotdogs suele costar 1 dólar. Así que eso es el valor de una semana de pan por 1,00 dólares.
4. Usa un gorro de punto y una bufanda en casa. Hace una gran diferencia. Mantén el termostato a 16 grados. Lo lograrás. Además, si eres una persona soltera, pasa tiempo en la biblioteca o en otro espacio público. Calor gratuito y a menudo entretenimiento gratuito.
5. Si puedes pagarla, compra una manta eléctrica.
6. Si no puedes pagarla, compra una de esas mantas acrílicas de felpa. Úsala como primera capa para cubrir la cama. Cúbrela con algún tipo de colcha de algodón más pesada. Si no tienes una colcha, cúbrela con una sábana y luego con algún otro tipo de manta. Estarás calentito. Es increíble.
7. No compres jabón en barra. Compra jabón líquido para el cuerpo y utiliza uno de esas lufas de malla. Usarás mucho menos producto.
8. Si tu casa y tus ventanas son viejas, cúbrelas con cualquier cosa que encuentres. Las hojas de plástico o el plástico de burbujas son ideales, pero también son caras. Utiliza bolsas de basura, cartón, cualquier cosa que se te ocurra. Pega todos los bordes con cinta adhesiva. Funciona.
9. No calientes el espacio que no necesites. No es raro que nos quedemos en una sola habitación durante las épocas más frías del invierno. Solo calienta esa habitación. Si no hay puertas, coloca mantas en las entradas para detener el flujo de aire.
10. Mete todo lo que puedas debajo de las puertas para detener las corrientes de aire.
11. Cuida tus posesiones. No importa lo que sea, es todo lo que tienes. Aprovéchalo al máximo. No tires tus cosas por ahí ni dejes la ropa en el suelo.
12. Si lavar la ropa es un problema, reserva algunas prendas como ropa estrictamente "pública". Quítatela cuanto antes y ponte la ropa de casa. Al menos podrás estar presentable durante más tiempo entre lavados.
13. Aprende todo lo que puedas sobre todo lo posible. Es muy bueno para tu mente y puede ayudar a evitar la depresión.
14. Únete a una iglesia, a menos que la encuentres ofensiva. Muchas iglesias ofrecen comidas semanales. Ve a comer, disfruta del ambiente climatizado, y tal vez incluso disfrutes del compañerismo.
15. Recuerda que tu verdadero valor no está relacionado con el dinero.
Hay muchas otras cosas. Necesito tiempo para pensar.
Editado:
Soy mujer. Algunas personas me preguntaron cómo lo hice. No voy a contar la historia de mi vida, sino que la haré corta y sencilla. Trabajé. Me maté a trabajar para sobrevivir y recibir una educación.
Hay muchas cosas de mi joven vida que podría compartir, pero este no es el lugar para la compasión o algo así. Hubo abusos, adicción a las drogas por parte de los padres, mi padre se suicidó, y me centré intensamente en construir mi vida. Quería un hogar y sentirme segura.
Espero que mi comentario haya ayudado a alguien tanto como todas las respuestas me han ayudado a mí. Cada vez que alguien comentaba que "este tipo lo entiende" o algo similar, empezaba a recordar que yo sí lo entiendo. Me recordaba la determinación que he mostrado y todo lo que he superado. Esto es importante y valioso para mí en este momento. La vida es complicada y me enfrento a algunas decisiones vitales difíciles. Me ha perseguido el miedo en torno a estas decisiones porque pondrán en peligro mi estabilidad financiera. Pero leer este hilo de comentarios me ha ayudado a recordar lo que ya he afrontado y superado. Me siento mucho más fuerte.
¿En qué punto me encuentro hoy? He pasado la mañana viendo a mi hijo menor jugar al baloncesto. He conducido hasta allí en mi coche, que es cálido y fiable. Luego fui a la tienda de comestibles. Me di el gusto de comprar mi queso favorito. Les compré a mis hijos 3 cajas grandes de Lucky Charms (estaban de oferta - ¡3/$10!) Y volví a casa a una casa cálida con una lavadora y secadora que funcionan. Puse mi comida en un refrigerador que funcionaba. Realmente sé que he sido bendecida.
Solo quiero añadir que ser pobre es agotador. Y da miedo. Es muy duro. Pero la felicidad es muy, muy posible sin importar tu nivel de ingresos. El dinero hará que algunas partes de la vida sean más fáciles, pero no todas.
Supercook.com tiene un generador de recetas que te ayudará a hacer buenas comidas con lo que tengas en casa. Es de lo mejor que hay. Pasé de las aburridas comidas básicas a las comidas realmente sabrosas
Ve a la biblioteca. Allí no solo hay libros, sino que también puedes sacar videojuegos, máquinas de coser, películas, pases para museos... mucho más. Por no hablar de los programas de computación, la educación y los eventos que pueden ayudarte a conseguir un aumento, un ascenso o un mejor trabajo.
Si te quedas sin casa, hazte socio del gimnasio Planet Fitness (10 dólares al mes) para poder ducharte todos los días. El que está cerca de mi trabajo también tiene WiFi gratis.
Los ricos tiran cosas increíbles. Si conoces a alguien con un camión, puedes ir por las zonas ricas el día de la basura y conseguir todo tipo de muebles, electrodomésticos y ropa. Un poco de limpieza y tal vez unas pequeñas reparaciones y tendrás un montón de cosas para usar o vender.
Bebe solo agua. Es una de esas cosas con efecto dominó que mejora todas las demás áreas de tu vida.
Trabajo en una oficina de asistencia social. El número de personas que son 1) incapaces de permitirse una nutrición adecuada (supuestamente) y 2) mórbidamente obesas es contraintuitivo hasta que ves los enormes refrescos con los que se desplazan tantas personas. Es increíblemente fácil beber más calorías de las que crees que estás bebiendo, y la naturaleza engordante de estas bebidas está toda en el contenido de azúcar. Cambia a llevar agua en lugar de refrescos u otras bebidas azucaradas y te aseguro que ocurrirá lo siguiente
1) Ahorrarás más dinero del que imaginas,
2) Dormirás mejor,
3) La comida tendrá mejor sabor,
4) Tendrá una energía más constante a lo largo del día,
5) Tu piel/apariencia general mejorará, y
6) Perderás peso.
Si no haces nada más que dejar de gastar dinero en refrescos/té dulce/etc. y solo bebes agua filtrada del grifo, te lo agradecerás.
Fuente: Era pobre, ahora no soy pobre. Sigo bebiendo solo agua (y café sin azúcar). He perdido más de 18 kilos, duermo bien y me siento mejor.
Deja de comprar hierba.
Edición: Para explicar mejor, no soy anti-marihuana. Estoy tratando de ayudar.
Crecí en la pobreza, y casi todo el mundo fumaba hierba. Las únicas personas que no fumaban hierba, eran capaces de concentrarse en una salida. Todos los que conocí, usaban la hierba como un vendaje para cubrir un agujero en su ambición.
POR FAVOR, dile a tu médico si tus medicamentos son demasiado caros.
Mis padres trabajaron hasta el cansancio y comimos fatal para ayudar a pagar los medicamentos para mi hermana y para mí (hemofilia, necesitábamos medicamentos para ayudarnos a coagular durante nuestras menstruaciones)... nunca se quejaron y solo trabajaron - mi madre no quería que nadie supiera que éramos pobres. ¡¡Había alternativas más baratas!! Podrían haber ahorrado miles de dólares.
Ahora soy médico de familia y me empeño en hablar de los costes de los medicamentos y preguntar en todos mis seguimientos si las cosas son asequibles. No sabemos cuál es su copago y no siempre es fácil saber lo que estará cubierto en su plan. Por favor, háganos saber si algo es demasiado, ¡para eso estamos aquí!
Para responder a algunas preguntas recurrentes:
Tengo Hemofilia C, que me gusta llamar la hemofilia fuera de marca porque es bastante diferente a las más comunes. Es autosómica recesiva, mis dos padres son portadores. Mis dos hijos son portadores y uno es sintomático. La medicación era Amicar solución oral.
Y como alguien describe más elocuentemente en los comentarios de abajo, recetar el medicamento "barato" no siempre es tan sencillo. Depende de tu compañía de seguros, de tu deducible, de la farmacia que utilices (¡sí, eso importa!), especialmente para los medicamentos psicológicos, y de si Júpiter está alineado con Venus y los dioses de la farmacia nos sonríen. Para algunas personas 50 dólares al mes es razonable y prefieren pagar más por un medicamento de larga duración y otras personas solo pueden pagar 5 dólares al mes y reutilizan suministros como lancetas y catéteres.
Yo trabajo en Estados Unidos. Si tu medicación es demasiado cara, y tienes algo más que Medicare o Medicaid, intenta buscar cupones de los fabricantes (symbicort tiene uno muy bueno por 1 año sin copagos ahora mismo, y algunos de los nuevos estimulantes de acción prolongada también lo tienen). Pregunta por las farmacias locales de medicamentos compuestos, pedidos por correo, suministros para tres meses o dosis fuera de etiqueta... los farmacéuticos miran hacia otro lado... como si pudieras usar gotas para los ojos en tus oídos para una infección bacteriana aguda y a veces son significativamente más baratas. He hecho eso una o dos veces cuando los pacientes tan solo no tenían el dinero extra para conseguir el designado para sus oídos.
Si necesitas que te hagan un procedimiento y tienes un programa de residencia o una escuela de medicina cerca de ti, averigua si necesitan voluntarios para la docencia o las demostraciones. Hemos operado gratuitamente uñas encarnadas, verrugas, bultos y protuberancias de la piel durante las clases para enseñar a los demás residentes cómo hacerlo.
Dos grandes sitios:
NeedyMeds.org
GoodRx.com
Si vives cerca de uno, la membresía de Planet Fitness. 10 dólares al mes y el local que tengo cerca hace pizza gratis una vez a la semana, y bagels gratis una vez a la semana. Son 8 comidas por 10 dólares. Además puedes ahorrar agua si quieres usando sus duchas.
Además, cuando no tienes dinero, es difícil matar el tiempo y no gastar dinero. Así que vete al gimnasio y utiliza el wifi para ver programas mientras estás en la cinta de correr. Sinceramente, es una gran manera de matar el tiempo.
Puede parecer de sentido común y no un truco vital, pero una casa limpia mejora significativamente el estado de ánimo. He visto a muchos amigos o compañeros de trabajo con la casa absolutamente destrozada, y siempre están amargados e irritables, lo que les lleva a ser menos productivos en el trabajo y a tener menos posibilidades de ascender a un mejor salario. Solo tienes que ordenar y organizar y tu estado de ánimo mejorará drásticamente y te ayudará a largo plazo.
Soy una persona pobre certificada: Nacido en la pobreza extrema, ahora estoy solo por encima de la línea de pobreza.
-Guardar el paquete de condimentos de Ramen para el caldo.
-Utilizar velas de emergencia por la noche
-Desenchufa todo cuando no lo estés usando, para ahorrar energía.
-Las botas de combate son calzado para todo el año
-¡Tiendas de segunda mano!
-Acudir a los bancos de alimentos locales
-Si te cortan el teléfono, ve a lugares públicos para usar el wifi.
-Si te cortan la electricidad, mantén las persianas abiertas durante el día y usa velas por la noche. Carga tu teléfono (y tu computadora, si tienes una) en la biblioteca, o en la estación de autobuses.
-Arte. Aunque sea origami con papel de impresora de la biblioteca, el arte en cualquiera de sus formas te ayudará a aferrarte a tu cordura, en un mundo que parece no quererte.
Si eres mujer, busca productos menstruales reutilizables. Hay muchas toallas sanitarias de tela asequibles en Amazon o puedes ahorrar aún más si te haces las tuyas propias. Las copas menstruales también son estupendas, pero tienen una pequeña curva de aprendizaje.
Una vez que tengas tu sistema resuelto, puedes dejar de comprar productos desechables por completo. Las toallas sanitarias y las copas duran 10 años.
La salsa picante es una inversión sencilla para convertir la comida triste e insípida en una comida triste y algo menos insípida
Elimina el desperdicio de alimentos. Cosas que normalmente tirarías, como peladuras de verduras y huesos, pueden convertirse en un sabroso caldo para futuras comidas.
En Walmart o en la mayoría de las tiendas de comestibles puedes comprar un pollo rostizado por muy poco dinero. En realidad es más barato comprarlo cocido en lugar de crudo, y puedes hacer varias comidas solo con la carne que sacas de los huesos. Yo suelo hacer sándwiches o fajitas y suele dar para unas 6 comidas, ¡todo por unos 5 dólares! Además, puedes utilizar los huesos para hacer un caldo.
